Man merkt immer, wie schnell die zeit vergeht, wenn man hier ein paarmal nicht schreibt und plötzlich merkt, dass wieder fünf Tage vergangen sind. Aber diese Woche war ich auf der Arbeit eingespannt und auch drei Mal im Fitnesstudio. Ich trainiere immer ca. 1 Stunde. Dann hab ich alles mal gemacht und es reicht dann einfach auch. Ich mag ja kein Splittraining, sondern trainiere immer den ganzen Körper. Das fühlt sich für mich einfach besser an.
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Samstag
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