Es ist ja immer wieder erstaunlich, wieviele Theorien und Überzeugungen es gibt, die sich oft im Nachhinein noch nicht als der Weisheit letzter Schluss rausstellen. Deswegen scheint es aus meiner Sicht wirklich angebracht, mal bei den Praktikern in Lehre zu gehen. So zum Beispiel hier:Wie wird man steinalt? Wichtiger ist der Lebensstil und der ist in den vier Orten der Hundertjährigen recht einfach, hat Marcus Lauk auf seiner Reise erfahren. Erster Punkt: die Ernährung. Obst und Gemüse essen...
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Von den Praktikern lernen
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